Yoga Corazón de Fuego

Mi estilo es Yoga Corazón de Fuego es para todos. Aprender Yoga conmigo le traerá felicidad y fuego a su corazón. Este método es una exploración de su energía masculina y femenina en cada movimiento que haga.

Opciones Yoga

¿Qué es Yoga Corazón de Fuego?

Mi estilo es Yoga Corazón de Fuego para todos. Es una práctica de vida transformadora para aprender sabiduría en movimiento y conocer tu poder. No espere venir a mi clase y pararse de cabeza, ¡no espere cambiar su vida! Aprenderá a ser más flexible tanto en la colchoneta como fuera de ella. En cada clase, se sentirá más cómodo con la incomodidad y aprenderá sobre el poder oculto en su corazón. Este es el fuego que necesita para actuar, hablar, pensar y sentir en congruencia con lo que realmente es usted.

En la primera semana, sentirá la tranquilidad que le produce aprender a silenciar el ruido mental y volver a respirar. En mis clases, su respiración es su música y desarrollará un nuevo ritmo para acercarse a la vida. El yoga es de donde vengo a hacer las paces con mi guerra interna y si me lo permite, seré su guardián del portal cada vez que nos reunamos para que usted haga lo mismo.

En la primera clase, sentirá felicidad y fuego en su corazón. La felicidad viene de observar un nuevo lado suyo que estará naciendo con cada movimiento que conquiste. El fuego se enciende cuando aumenta su pasión por la vida, a medida que se vuelves más observador de toda la abundancia que le rodea.

Yoga Corazón de Fuego:

Opciones Yoga

Yoga Corazón de Fuego es una exploración de su energía masculina y femenina en cada movimiento porque necesitará hacer las paces con su fuerza y permitir que su creatividad le guíe más en una práctica única para la flexibilidad de su cuerpo. La compasión será su GPS en mi clase.

En la más oscura de las noches de mi alma, entender cómo experimentar Yoga más que hacer Yoga me permitió salir de la oscuridad de perder una vida que crecía dentro de mí y me hizo conservar la vida un poco más de tiempo. El Sol podría brillar de nuevo en mi corazón, aprendí a confiar un poco más en mí mismo hasta que sé que solo debo confiar en mi coraje.

En Hatha, la Luna y el Sol se unen para crearnos como seres de luz y oscuridad. En una clase de Yoga Corazón de Fuego conmigo, explorará las emociones, recuerdos y mensajes que llegan mientras hace movimientos controlados a baja velocidad durante un tiempo prolongado. En cada asana (pose) prestamos atención a la respiración y luego nos preparamos para ingresar a la práctica de Meditación de Energía Sanadora.

Durante la clase, escuchará el silencio del espacio, los ruidos de la naturaleza al aire libre, las vibraciones de la vida real y el ritmo de su respiración. Compartiré algunas historias cortas sobre los asanas o la vida. Compartirá sus propios hallazgos cada semana.

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